Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo

Oficjalna strona internetowa polskich instruktorów Chi Ryu

12-13.11. PAJJ Zielona Góra Konsultacje Kobudo

W miniony weekend odbyły się Krajowe Konsultacje Kobudo PAJJ. Na zaproszenie zarządu PAJJ w konsultacjach wzięli udział mistrzowie i instruktorzy Okinawa Kobudo F.Geido-Tao-Chi-Kihon, sensei: Przemysław Wiśniewski, Paweł Urbańczyk oraz Łukasz Jassa, Dariusz Smirny, Patrycja Pszczelińska i Piotr Stępniak. Federację reprezentowały również adeptki Dojo SWPW – Ariadna i Dominika. W trakcie dwóch dni seminarium odbyło się łącznie 6 treningów, z czego 3 poświęcone były Ju-jitsu, 2 Kobudo i jeden Iaido. Treningi Ju-jitsu prowadzili przedstawiciele krajowej kadry mistrzów PAJJ. Treningi Okinawa Kobudo, które poprowadzili sensei Przemysław Wiśniewski oraz Paweł Urbańczyk, przy asyście pozostałych obecnych instruktorów Okinawa Kobudo, skupiły się wokół  podstaw hojo undo dai ichi bo oraz Syushi-no kun kata. Oba treningi Kobudo były podzielone na grupy, podczas jednego część chętnych mogła zamiast bo poćwiczyć z tonfami, podczas drugiego alternatywą było Iaido.

Dodatkowo w oba wieczory odbyły się kolacje mistrzów -pierwsza w węższym, druga w szerszym gronie. Konsultacje uświetniły również Mistrzostwa Polski Ju-jitsu Kata Parami, które miały miejsce w sobotę przed treningami. Oficjalne zakończenie i wręczenie dyplomów uczestnikom odbyło się po ostatnim treningu w sobotę. Dziękujemy i do zobaczenia ponownie! :)

Hombu Dojo – październik 2010

Właśnie wróciłem z weekendowego seminarium w Hombu Dojo w Belgii. Mimo, że pobyt trwał zaledwie 2 dni (plus po jednym dniu drogi w tą i z powrotem), zostawił nam w pamięci dużo wspomnień i materiału do pracy.

Zanim o tym, chcę najpierw w imieniu swoim i reszty drużyny serdecznie podziękować Piotrowi i Róży za użyczenie auta na wyjazd, i to w ostatniej chwili. Dzięki Wam mogliśmy pojechać w pełnym, siedmio-osobowym składzie, jesteście wielcy!

A dokładniej w drużynie znaleźli się reprezentanci Oświęcimia – sensei Przemek Wiśniewski, Patrycja Pszczelińska, Zabrza – Paweł Urbańczyk, Łodzi – Piotr Michalak, Świebodzina – Łukasz Jassa i Dariusz Smirny, oraz Poznania – Piotr Stępniak.

W sobotę na porannym treningu po przywitaniu z Shihanem i jego rodziną zaczęliśmy od przeglądu technik hojo undo z bo z dużym naciskiem na detale. Po dwógodzinnej przerwie przystąpiliśmy do egzaminu, który bacznie obserwowali Shihan Jhonny Bernaschewice, sensei Przemek Wiśniewski i sensei Kathrin Siggelkow.
Prawdopodobnie z powodu zwiększonej ilości adrenaliny we krwii nie jestem w stanie dokładnie określić ile trwał egzamin ;) Zdążyliśmy jednak szczegółowo zaprezentować grupą, w ruchu, hojo undo z bo, sai i tunkwa.
Ponad to wszystkie kata wykonywaliśmy indywidualnie, za każdym razem wysłuchując komentarza egzaminatorów. Po kata przyszedł czas na bunkai. Po wysłuchaniu końcowych uwag wysłuchaliśmy wyników egzaminu:

Sandan Kobudo – sensei Paweł Urbańczyk.

Shodan Kobudo – sensei Patrycja Pszczelińska, Piotr Michalak, Dariusz Smirny, Łukasz Jassa, Piotr Stępniak.

Drugiego dnia stażu poranny trening z Shihanem poświęciliśmy na Choun-no kun bunkai, a sensei Paweł i Przemek również na detale Kuwa-kata oraz Shin Baro-no kata. Po południu sensei Paweł poprowadził dla nas trening nunchaku. Wieczorem czekała nas dodatkowa atrakcja. Shihan Jhonny przygotował pokaz tameshigiri, na koniec którego dodatkowo mieliśmy okazję sami spróbować cięcia.

W weekendzie zmieściliśmy również wizytę u pani Marii, mamy Shihana, oraz wieczorne spotkanie z Shihanem podczas którego mogliśmy posłuchać jego ciekawych i zabawnych opowieści.
Wyjazd był świetny także pod względem atmosfery i czasu spędzonego we wspólnym gronie oraz ilości materiału do pracy na dalszej drodze.
Nasz egzamin był zwieńczeniem ponad rocznego okresu intensywnych przygotowań pod okiem sensei Przemka, za który w imieniu wszystkich egzaminowanych serdecznie dziękuję! Zacieramy ręce na dalszą wspólną pracę, Sensei! Również bardzo dziękuję i jednocześnie gratuluję współwyjazdowiczom!
Już czekam na kolejny wspólny wyjazd :)

Inauguracja roku szkolnego 2010-2011

No i zaczęło się…

NOWY ROK SZKOLNY 2010 – 2011 ROZPOCZĘTY !!!

W dniach 4 i 5 wrzesień 2010 roku odbył się pierwszy staż sztuk walki dla instruktorów Federacji Geido Tao Chi Kichon.

Zajęcia odbyły się w Dojo SWPW – MOSIRowskiego Środowiskowego Centrum Sportu w Oświęcimiu i prowadzone były przez Sensei Przemysława Wiśniewskiego. Na stażu spotkali się po raz kolejny instruktorzy z Oświęcimia, Poznania, Krakowa i Świebodzina. Zakres zajęć obiął zarówno Szkołę Okinawa Kobudo jak i Chi Ryu Aiki Jitsu. Wszystko na poziomie stopni mistrzowskich (shodan), w zwiąku ze zbliżającym się w zastraszającym tempie – październikowym terminem egzaminów w Hombu Dojo w Belgii, u shihana Jhonnego Bernaschewice.

Jak to już – tradycyjnie chyba – u nas bywa, Szkoła nasza ciągle „żyje” i zaskakuje nas coraz to nowymi szczegółami wtajemniczenia w sztukę…  W ciągu tych dwóch minionych, intensywnych jak dla mnie intelektualnie dni, w temacie Kobudo doskonaliliśmy zarówno instruktorskie, merytoryczne umiejętności prowadzenia zajęć ze studentami własnych dojo, jak i swój osobisty warsztat wykonywania poszczególnych technik hojoundo, każdego rodzaju broni, wymaganej do egzaminu na pierwszy stopień mistrzowski , a więc długiego kija – bo, szpikulca – sai i korby do żaren – tonfa.

Wiele emocji dostarczyły nam szczegóły pierwszego kata z długim kijem Syushi no kun (stop… stop… stop ;-) ) Jak i pierwszego kata ze szpikulcem - Nicho Sai ( stop… stop… stop… ;-) )

Ale! Sobotni dzień oprócz pierwszego treningu Kobudo i drugiego treningu Chi Ryu Aiki Jitsu (na którym wszyscy chętni również mogli doskonalić program technik pierwszego mistrzowskiego stopnia shodan) przyniósł również wytchnienie w postaci wspólnego wieczornego, półintegracyjnego spotkania, przy pizzy i chipsowych chrupkach. :-D gościliśmy  bowiem (przebywającego jeszcze nadal na emigracji w Irlandii) sensei Irka Wiśniewskiego oraz sempai Dominikę z Dojo SWPW, która dzielnie, podczas naszych zmagań ze sztuką, wykonała pamiątkowe fotografie ze stażu. Umieszczamy je poniżej powyższej relacji ;-)

Co tu dużo gadać! Sezon rozpoczęty, egzaminy niedaleko, a żeby zostać Mistrzem trzeba by najpierw jeszcze zjeść wagon ryżu…

Jest co robić proszę Państwa, zatem DO ROBOTY !!!

Pozdrawiam, Krzycho.

Dźwirzyno 2010

10 dni wspaniałej pracy na macie, odpoczynku nad wodą i rewelacyjnej integracji. W tym 6 dni z Shihanem Jhonnym Bernaschewice! Tak w dwóch zdaniach wyglądał tegoroczny obóz. Szerzej? Cóż… :)
Na obóz zjechały się reprezentacje klubów z Oświęcimia, Zakopanego, Aachen, Brunssum, Krakowa, Szprotawy, Świebodzina, Chełmka, Lublina i Poznania (jeśli kogoś pominąłem, to nieświadomie ;) ). Środa była dniem aklimatyzacyjnym, wieczorem odbył się powitalny trening. Czwartek był poświęcony na rozruch, jeden trening Chi Ryu / Ju-jitsu i jeden Okinawa Kobudo, a wieczorem przywitaliśmy Shihana, który od piątku prowadził treningi aż do swojego wyjazdu. Pracowaliśmy w systemie trzech treningów dziennie – Chi Ryu z rana, Kobudo po południu i Iaido na wieczór. Do tego sala była dostępna również poza godzinami treningów dlatego zapaleńcy, których nie brakło, mogli szlifować do updałego kata czy techniki z programu :)
Niedziela była przeznaczona na odpoczynek, w ramach którego część osób miała wybrać się na wycieczkę na Bornholm. Niestety wycieczkę z przyczyn pogodowych odwołano, ale za to odbyła się we wtorek.
Na treningach Chi Ryu wspólnie utrwalaliśmy rysunek i detale kata z zeszłego roku. Każdy miał też okazję pod okiem Shihana rozwijać program na swoim poziomie. Shihan bardzo chętnie i z radością dzielił się wiedzą. W ramach Kobudo dużo czasu poświęciliśmy bo i tunkwa, np. z bardzo dużą ilością szczegółów w kata Syushi-no kun oraz bunkai do niego, czy dużą dawką hojo undo tunkwa ;) Była również chwila na trochę pracy własnej. Po wyjeździe Shihana Sensei Przemek Wiśniewski zamknął temat Kobudo powtórkami z bunkai oraz hojo undo i kata Dai Ichi Sai. Trening Iaido był nieco szerszy tematycznie niż w zeszłym roku. Poza Seitei Iai, z objaśnieniem interpretacji ruchu, poznawaliśmy też techniki z Ken Jitsu, a część z nich mogliśmy przećwiczyć z partnerem! Za każdym razem wychodziliśmy z sali zarówno zmęczeni fizycznie, jak i pozytywnie naładowani i chętni do dalszej pracy.
W ramach obozu odbyło się też kilka treningów Ju-jitsu, prowadzonych przez Sensei Ireneusza Druciarka, oraz Aikido, które poprowadził Sensei Ireneusz Kołodziejak. I jedne i drugie cieszyły się niemałym zainteresowaniem i ciekawym zestawem technik :) W czwartek wieczorem odbył się egzamin na Shodan Ju-jitsu, a w piątek rano na Shodan Okinawa Kobudo. Oba te egzaminy podjął i zdał Grzegorz z klubu DiDan w Aachen. Gratulujemy!
Pozatreningowo, jeśli pozwalała na to pogoda plażowaliśmy, a wieczorami, bez względu na pogodę, wytrwale i radośnie się integrowaliśmy :)
Jedyne co było na minus, to fakt, że w tym roku było nas w Dźwirzynie dużo mniej niż rok temu. Tęskniliśmy za wszystkimi, którzy nie mogli do nas dołączyć, prawie tak mocno, jak teraz w domach tęsknimy za tegorocznymi obozowiczami ;) Mamy nadzieję spotkać się w szerszym gronie za rok!

Okinawa Kobudo / Iaido 19-20 czerwiec staż

W rzeczony weekend udało nam się zakończyć kolejny sezon treningowy wyznaczony rokiem szkolnym. Treningi poświęciliśmy szlifowaniu Hojo Undo Bo, Tunkwa i Sai, przy czym nie obyło się bez bunkai technik z bo. Poza Syushi-no kun mieliśmy także okazję poznać rysunek (a niektórzy już szlifować technikę) drugiego kata z bo – Choun-no kun. Poświęciliśmy też nieco uwagi rytmowi i tempie we wszystkich trzech kata obowiązujących w programie shodan. Było nad czym pracować a atmosfera, mimo rozpoczętego już sezonu letniego, nie była ani trochę leniwa. Świetnym akcentem kończącym staż była okazja do zapoznania się z rysunkiem kata z kuwa. Pomimo, iż jest to materiał dopiero do zgłębienia podczas pracy nad programem sandan, frajda z kontaktu z nową bronią była bardzo duża. Ułamek zajęć przypadł tym razem na Iaido szkoły Chi Ryu, ubranym w pięć form z zakresu seitei iai.

Część pozatreningowa, jak zwykle, była bardzo przyjemna. Po raz kolejny mogliśmy odczuć, jak wspólna praca na macie buduje mocne więzi dobrych znajomości i przyjaźni ;)

Podsumowując staż, i rok szkoleniowy, serdecznie dziękuję za wspólną, cierpliwą pracę oraz naukę płynącą z każdego treningu, zarówno Sensei, jak i wszystkim ćwiczącym! :)

Relacja Sensei Przemka tutaj

Poniżej jak zwykle garść obrazów z treningów.

P.S.

Nie mogę się doczekać obozu ;)

8 – 12 maj Chi Ryu Hombu Dojo

Klika dni temu wróciliśmy z pięciodniowego pobytu w Hombo Dojo w Hechtel-Eksel w Belgii. Z przyczyn niezależnych w tym roku w maju jechaliśmy tylko w trzy osoby: sensei Przemek Wiśniewski, sensei Patrycja Pszczelińska, i ja. Na miejscu w sobotni poranek powitał nas shihan Jhonny Bernaschewice, sensei Kathrin Siggelkow oraz mały Joren Bernaschewice. Wszyscy w świetnych humorach i gotowi do pracy zaczęliśmy trening. Pracowaliśmy w systemie dwa treningi z shihanem oraz nieco samodzielnego treningu i utrwalania każdego dnia. Shihan prawie każdy trening Chi Ryu rozpoczynał „rozgrzewką” z jo, a następnie przechodziliśmy do tematów nad którymi chcieliśmy się skupić. Dla sensei Przemka były to techniki z programu sandan Chi Ryu Aiki Jitsu oraz Okinawa Kobudo, dla sensei Patrycji i mnie materiał do 1 kyu Chi Ryu i shodan Kobudo.
Shihan był w bardzo dobrej formie i chętnie dzielił się z nami wiedzą. Bardzo dużo czasu poświęciliśmy trzem grupom suwari waza. Shihan Bernaschewice szeroko tłumaczył nam sens ruchów oraz dodawał rozważania dotyczące różnych możliwości rozwoju techniki w zależności od możliwości tori i aktywności uke. Shihan bardzo chętnie odpowiadał również na nasze pytania, wykorzystując do tego nasze ulubione pomoce naukowe w Hombo Dojo – szkieletora oraz małego manekina z oznaczonymi punktami witalnymi. Po każdym treningu razem z Patrycją wychodziliśmy z głowami napompowanymi wiedzą i zafascynowani pięknem i głębią technik Chi Ryu Aiki Jitsu. Sensei Przemek w tym samym czasie studiował techniki ken-jitstu i batto-jitsu.
W Kobudo, podczas gdy sensei Przemek pracował nad kata z kuwa, my dużo czasu poświęciliśmy detalom oraz rytmowi kata Syushi-no kun, Nichio Sai oraz Tunkwa Dai Ichi kata. Trochę czasu poświęciliśmy także bunkai do Chou-no kun oraz podstawom nunchaku. Nie zabrakło również Hojo Undo, tym razem w postaci „chodzonej” oraz bunkai.
W trakcie naszego pobytu odbyły się też dwa treningi w większym gronie. W pierwszym – Iaido w poniedziałkowy wieczór – uczestniczył sensei Ireneusz Druciarek oraz sensei Kathrin Siggelkow, która tym samym zakończyła ponad roczną przerwę treningową w związku z przyjściem na świat jej syna :) W drugim – Kobudo w środę wieczór – uczestniczyła grupa Holendrów i Niemców, którzy regularnie odwiedzają Hombo Dojo. Środowy trening był poświęcony kata – grupa w zależności od stopnia zaawansowania robiła lub przyglądała się pięciu kata z bo, dwóm z tunkwa, dwóm z sai, karate kata Dai Ichi oraz Shinto-no kata. Pod koniec treningu Shihan Jhonny Bernaschewice przeprowadził egzamin na 1 kyu Chi Ryu Aiki Jitsu, który razem z Patrycją zdaliśmy :)
Staż jak zwykle uświetniła część pozatreningowa, w której regenerowaliśmy siły, byliśmy gośćmi w domu u Shihana, u jego mamy a nawet mogliśmy nieco pomajsterkować. Udało nam się nawet odnaleźć aliancki czołg, który rok temu zaginął z ronda przy którym stał od lat, a teraz ujawnił się w nowej lokalizacji w Hechtel…
Wróciliśmy z ogromem materiału do pracy na najbliższe miesiące (lata!) oraz mimo, że fizycznie zmęczeni, to naładowani energią do zgłębiania tajemnic Chi Ryu Aiki Jitsu i Okinawa Kobudo.

24-25 kwietnia – Chi Ryu w Świebodzinie

W miniony weekend w Świebodzinie odbył się kolejny już staż Chi Ryu prowadzony przez sensei Przemysława Wiśniewskiego. Organizatorem był shihan Mirosław Wiśniewski. Treningi odbyły się w dojo świebodzińskiej sekcji Ju-jitsu PAJJ. Przez 2 dni zajęć uczyliśmy się drugiego Hojo Undo z bo, oraz pierwszych części kata Syushi-no Kun oraz Dai Ichi Sai. Przećwiczyliśmy też dużo bunkai na bazie pierwszego i trochę drugiego Hojo Undo z bo.

W części poświęconej Chi Ryu Aiki-jitstu przyglądaliśmy się formom z kanonu technik oraz ich interpetacjom w kontekście realnej samoobrony. Dużą część treningu stanowiła też praca z mieczem – podstawowe elementy iaido oraz cztery techniki z Seitei-iai.

W stażu, oprócz gospodarzy, brali udział reprezentanci m.in. Złotoryi, Żagania, Zielonej Góry, Krakowa, Poznania i Oświęcimia. W sobotę odbył się również egzamin na 6 kyu Chi Ryu Aiki-jitsu, do którego przystąpili, i który zdali, reprezentanci poznańskiego dojo: Aleksandra Naks i Krzysztof Żurek. Serdeczne gratulacje! :)


Zdjęcia pstrykali Marek z Oświęcimia, Grzegorz ze Świebodzina i ja ;)

27.03.2010 – Oświęcim – Kobudo

W sobotę 27.03.2010 odbył się trening Okinawa Kobudo dla przygotowujących się do egzaminów mistrzowskich. Udział wzięli uczestnicy z Oświęcimia, Krakowa, Świebodzina i Poznania. Sensei Przemek udzielał nam cennych wskazówek w zakresie kata Dai Ichi Sai, Dai Ichi Tunkwa oraz Syushi-no kun, do którego popracowaliśmy również nad bunkai.

W niedzielę w SWPW odbyły się również mistrzowskie egzaminy w Ju-jitsu, więcej tutaj.

27-28.02.2010 – Staż Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo – Oświęcim

Po raz kolejny mam okazję i przyjemność pisać o weekendowym stażu w Oświęcimiu z Sensei Przemysławem Wiśniewskim. Ten wyjazd był jednak wyjątkowy z pewnego powodu. Nie mam na myśli odstępstw od normy jaką jest wysoko postawiona poprzeczka dla jakości zajęć – takich nie było. Był to natomiast pierwszy wspólny staż wyjazdowy członków poznańskiego dojo Chi Ryu. Nasz ośrodek reprezentowali Aleksandra Naks, Szymon Filoda, Piotr Kęska, Krzysztof Żurek i Piotr Stępniak :)   Sensei Przemek specjalnie dla nas przygotował dziewięciogodzinny program treningów. W metodyczny i bardzo przejrzysty sposób zademonstrował nam kihon Chi Ryu, formy nage-no kata oraz techniki z programu 6. i 1. kyu, a także przejście od tych form do praktycznego wykorzystania nabywanych umiejętności w samoobronie. Mimo iż staż nastawiony był głównie na techniki bez broni, poświęciliśmy też 2 godziny na podstawy pracy z Bo, co również spotkało się z bardzo pozytywnym oddźwiękiem. W stażu brali też udział sensei Krzysztof Miśkiewicz, sensei Patrycja Pszczelińska, sensei Łukasz Jassa oraz Tomasz i Kamil. Wróciliśmy do domów wzbogaceni o wiedzę i z mocno naładowanymi akumulatorami do dalszej pracy. Już szukamy terminów na kolejne spotkanie. Domo arigato gozaimasu za świetny staż!

Na stronie u Sensei Przemka znaleźć można kilka słów relacji oraz filmik!

23-24.01.2010 – Chi Ryu & Okinawa Kobudo – Oświęcim

W miniony weekend w Dojo SWPW w Oświęcimiu odbyło się seminarium Chi Ryu Aiki-jitsu, Okinawa Kobudo i Iaido. Zajęcia poprowadził Sensei Przemysław Wiśniewski. Na pierwszy w tym roku staż z cyklu dedykowanych przygotowaniu kolejnych adeptów do egzaminów mistrzowskich z Okinawa Kobudo oraz na wyższe stopnie Chi Ryu Aiki-jitsu przyjechali budoka z różnych zakątków Polski. Dokładniejszą listę podał Sensei Przemek w swojej relacji okiem prowadzącego ;-)
Na treningach Kobudo zajęliśmy się dokładnie pierwszymi Hojo Undo z Bo, Tonfa i Sai. Mieliśmy okazję przestudiować techniki w połączeniu z różym rodzajem poruszania się jak i w miejscu. Dodatkowo przy Bo udało nam się również zrobić bunkai do pierwszego Hojo Undo oraz przetestować kilka uderzeń w cel (kije są całe ;) ). Spośród kata kobudo poświęciliśmy sporo czasu głównym kombinacjom występującym w Tunkwa kata Dai Ichi oraz Sai kata Dai Ichi. Chętni mogli się również zapoznać z rysunkiem drugiego kata z bo – Choun no kun.
Podczas dwóch treningów Chi Ryu Aiki-jitsu zapoznawaliśmy się z technikami pierwszej grupy z poziomu 1 kyu. Trening Iaido poświęcony był podstawowym elementom kilku pierwszych technik z seitei iai.
Na wszystkich treningach panowała świetna atmosfera skupienia i pracy nad technikami a wieczór tradycyjnie uświetniło spotkanie integracyjne. Część stażowiczów ze Świebodzina zdążyła również drugiego dnia obejrzeć Obóz Koncentracyjny i Zagłady Auschwitz.

Zdjęcia z galerii SWPW: