Posts Tagged ‘seminarium’

Okinawa Kobudo / Iaido 19-20 czerwiec staż

W rzeczony weekend udało nam się zakończyć kolejny sezon treningowy wyznaczony rokiem szkolnym. Treningi poświęciliśmy szlifowaniu Hojo Undo Bo, Tunkwa i Sai, przy czym nie obyło się bez bunkai technik z bo. Poza Syushi-no kun mieliśmy także okazję poznać rysunek (a niektórzy już szlifować technikę) drugiego kata z bo – Choun-no kun. Poświęciliśmy też nieco uwagi rytmowi i tempie we wszystkich trzech kata obowiązujących w programie shodan. Było nad czym pracować a atmosfera, mimo rozpoczętego już sezonu letniego, nie była ani trochę leniwa. Świetnym akcentem kończącym staż była okazja do zapoznania się z rysunkiem kata z kuwa. Pomimo, iż jest to materiał dopiero do zgłębienia podczas pracy nad programem sandan, frajda z kontaktu z nową bronią była bardzo duża. Ułamek zajęć przypadł tym razem na Iaido szkoły Chi Ryu, ubranym w pięć form z zakresu seitei iai.

Część pozatreningowa, jak zwykle, była bardzo przyjemna. Po raz kolejny mogliśmy odczuć, jak wspólna praca na macie buduje mocne więzi dobrych znajomości i przyjaźni ;)

Podsumowując staż, i rok szkoleniowy, serdecznie dziękuję za wspólną, cierpliwą pracę oraz naukę płynącą z każdego treningu, zarówno Sensei, jak i wszystkim ćwiczącym! :)

Relacja Sensei Przemka tutaj

Poniżej jak zwykle garść obrazów z treningów.

P.S.

Nie mogę się doczekać obozu ;)

8 – 12 maj Chi Ryu Hombu Dojo

Klika dni temu wróciliśmy z pięciodniowego pobytu w Hombo Dojo w Hechtel-Eksel w Belgii. Z przyczyn niezależnych w tym roku w maju jechaliśmy tylko w trzy osoby: sensei Przemek Wiśniewski, sensei Patrycja Pszczelińska, i ja. Na miejscu w sobotni poranek powitał nas shihan Jhonny Bernaschewice, sensei Kathrin Siggelkow oraz mały Joren Bernaschewice. Wszyscy w świetnych humorach i gotowi do pracy zaczęliśmy trening. Pracowaliśmy w systemie dwa treningi z shihanem oraz nieco samodzielnego treningu i utrwalania każdego dnia. Shihan prawie każdy trening Chi Ryu rozpoczynał “rozgrzewką” z jo, a następnie przechodziliśmy do tematów nad którymi chcieliśmy się skupić. Dla sensei Przemka były to techniki z programu sandan Chi Ryu Aiki Jitsu oraz Okinawa Kobudo, dla sensei Patrycji i mnie materiał do 1 kyu Chi Ryu i shodan Kobudo.
Shihan był w bardzo dobrej formie i chętnie dzielił się z nami wiedzą. Bardzo dużo czasu poświęciliśmy trzem grupom suwari waza. Shihan Bernaschewice szeroko tłumaczył nam sens ruchów oraz dodawał rozważania dotyczące różnych możliwości rozwoju techniki w zależności od możliwości tori i aktywności uke. Shihan bardzo chętnie odpowiadał również na nasze pytania, wykorzystując do tego nasze ulubione pomoce naukowe w Hombo Dojo – szkieletora oraz małego manekina z oznaczonymi punktami witalnymi. Po każdym treningu razem z Patrycją wychodziliśmy z głowami napompowanymi wiedzą i zafascynowani pięknem i głębią technik Chi Ryu Aiki Jitsu. Sensei Przemek w tym samym czasie studiował techniki ken-jitstu i batto-jitsu.
W Kobudo, podczas gdy sensei Przemek pracował nad kata z kuwa, my dużo czasu poświęciliśmy detalom oraz rytmowi kata Syushi-no kun, Nichio Sai oraz Tunkwa Dai Ichi kata. Trochę czasu poświęciliśmy także bunkai do Chou-no kun oraz podstawom nunchaku. Nie zabrakło również Hojo Undo, tym razem w postaci “chodzonej” oraz bunkai.
W trakcie naszego pobytu odbyły się też dwa treningi w większym gronie. W pierwszym – Iaido w poniedziałkowy wieczór – uczestniczył sensei Ireneusz Druciarek oraz sensei Kathrin Siggelkow, która tym samym zakończyła ponad roczną przerwę treningową w związku z przyjściem na świat jej syna :) W drugim – Kobudo w środę wieczór – uczestniczyła grupa Holendrów i Niemców, którzy regularnie odwiedzają Hombo Dojo. Środowy trening był poświęcony kata – grupa w zależności od stopnia zaawansowania robiła lub przyglądała się pięciu kata z bo, dwóm z tunkwa, dwóm z sai, karate kata Dai Ichi oraz Shinto-no kata. Pod koniec treningu Shihan Jhonny Bernaschewice przeprowadził egzamin na 1 kyu Chi Ryu Aiki Jitsu, który razem z Patrycją zdaliśmy :)
Staż jak zwykle uświetniła część pozatreningowa, w której regenerowaliśmy siły, byliśmy gośćmi w domu u Shihana, u jego mamy a nawet mogliśmy nieco pomajsterkować. Udało nam się nawet odnaleźć aliancki czołg, który rok temu zaginął z ronda przy którym stał od lat, a teraz ujawnił się w nowej lokalizacji w Hechtel…
Wróciliśmy z ogromem materiału do pracy na najbliższe miesiące (lata!) oraz mimo, że fizycznie zmęczeni, to naładowani energią do zgłębiania tajemnic Chi Ryu Aiki Jitsu i Okinawa Kobudo.

24-25 kwietnia – Chi Ryu w Świebodzinie

W miniony weekend w Świebodzinie odbył się kolejny już staż Chi Ryu prowadzony przez sensei Przemysława Wiśniewskiego. Organizatorem był shihan Mirosław Wiśniewski. Treningi odbyły się w dojo świebodzińskiej sekcji Ju-jitsu PAJJ. Przez 2 dni zajęć uczyliśmy się drugiego Hojo Undo z bo, oraz pierwszych części kata Syushi-no Kun oraz Dai Ichi Sai. Przećwiczyliśmy też dużo bunkai na bazie pierwszego i trochę drugiego Hojo Undo z bo.

W części poświęconej Chi Ryu Aiki-jitstu przyglądaliśmy się formom z kanonu technik oraz ich interpetacjom w kontekście realnej samoobrony. Dużą część treningu stanowiła też praca z mieczem – podstawowe elementy iaido oraz cztery techniki z Seitei-iai.

W stażu, oprócz gospodarzy, brali udział reprezentanci m.in. Złotoryi, Żagania, Zielonej Góry, Krakowa, Poznania i Oświęcimia. W sobotę odbył się również egzamin na 6 kyu Chi Ryu Aiki-jitsu, do którego przystąpili, i który zdali, reprezentanci poznańskiego dojo: Aleksandra Naks i Krzysztof Żurek. Serdeczne gratulacje! :)


Zdjęcia pstrykali Marek z Oświęcimia, Grzegorz ze Świebodzina i ja ;)

27-28.02.2010 – Staż Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo – Oświęcim

Po raz kolejny mam okazję i przyjemność pisać o weekendowym stażu w Oświęcimiu z Sensei Przemysławem Wiśniewskim. Ten wyjazd był jednak wyjątkowy z pewnego powodu. Nie mam na myśli odstępstw od normy jaką jest wysoko postawiona poprzeczka dla jakości zajęć – takich nie było. Był to natomiast pierwszy wspólny staż wyjazdowy członków poznańskiego dojo Chi Ryu. Nasz ośrodek reprezentowali Aleksandra Naks, Szymon Filoda, Piotr Kęska, Krzysztof Żurek i Piotr Stępniak :)   Sensei Przemek specjalnie dla nas przygotował dziewięciogodzinny program treningów. W metodyczny i bardzo przejrzysty sposób zademonstrował nam kihon Chi Ryu, formy nage-no kata oraz techniki z programu 6. i 1. kyu, a także przejście od tych form do praktycznego wykorzystania nabywanych umiejętności w samoobronie. Mimo iż staż nastawiony był głównie na techniki bez broni, poświęciliśmy też 2 godziny na podstawy pracy z Bo, co również spotkało się z bardzo pozytywnym oddźwiękiem. W stażu brali też udział sensei Krzysztof Miśkiewicz, sensei Patrycja Pszczelińska, sensei Łukasz Jassa oraz Tomasz i Kamil. Wróciliśmy do domów wzbogaceni o wiedzę i z mocno naładowanymi akumulatorami do dalszej pracy. Już szukamy terminów na kolejne spotkanie. Domo arigato gozaimasu za świetny staż!

Na stronie u Sensei Przemka znaleźć można kilka słów relacji oraz filmik!

23-24.01.2010 – Chi Ryu & Okinawa Kobudo – Oświęcim

W miniony weekend w Dojo SWPW w Oświęcimiu odbyło się seminarium Chi Ryu Aiki-jitsu, Okinawa Kobudo i Iaido. Zajęcia poprowadził Sensei Przemysław Wiśniewski. Na pierwszy w tym roku staż z cyklu dedykowanych przygotowaniu kolejnych adeptów do egzaminów mistrzowskich z Okinawa Kobudo oraz na wyższe stopnie Chi Ryu Aiki-jitsu przyjechali budoka z różnych zakątków Polski. Dokładniejszą listę podał Sensei Przemek w swojej relacji okiem prowadzącego ;-)
Na treningach Kobudo zajęliśmy się dokładnie pierwszymi Hojo Undo z Bo, Tonfa i Sai. Mieliśmy okazję przestudiować techniki w połączeniu z różym rodzajem poruszania się jak i w miejscu. Dodatkowo przy Bo udało nam się również zrobić bunkai do pierwszego Hojo Undo oraz przetestować kilka uderzeń w cel (kije są całe ;) ). Spośród kata kobudo poświęciliśmy sporo czasu głównym kombinacjom występującym w Tunkwa kata Dai Ichi oraz Sai kata Dai Ichi. Chętni mogli się również zapoznać z rysunkiem drugiego kata z bo – Choun no kun.
Podczas dwóch treningów Chi Ryu Aiki-jitsu zapoznawaliśmy się z technikami pierwszej grupy z poziomu 1 kyu. Trening Iaido poświęcony był podstawowym elementom kilku pierwszych technik z seitei iai.
Na wszystkich treningach panowała świetna atmosfera skupienia i pracy nad technikami a wieczór tradycyjnie uświetniło spotkanie integracyjne. Część stażowiczów ze Świebodzina zdążyła również drugiego dnia obejrzeć Obóz Koncentracyjny i Zagłady Auschwitz.

Zdjęcia z galerii SWPW:

 

17 – 18.10.09 Świebodzin

W weekend odbyło się drugie już seminarium szkoleniowe Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo w Świebodzinie, w sekcji PAJJ sensei Mirosława Wiśniewskiego. Staż poprowadził sensei Przemysław Wiśniewski. Jak i poprzednim razem dopisała liczba uczestników oraz ich zapał do nauki. Podczas dwóch dni intensywnych treningów (łącznie 8 godzin!) skupiliśmy się głównie na Kobudo. Z programu bo utrwalaliśmy Hojo Undo Dai Ichi również w renraku waza. Tak samo udało nam się wykonać Hojo Undo Dai Ichi i Dai Ni z tunkwa. Techniki wypróbowywaliśmy następnie podczas uderzeń w cel oraz w trakcie bunkai. Podczas stażu nie zabrakło również kata. Przećwiczyliśmy Sushi-no kun oraz pierwszą część bunkai do tego kata, a także całe Tunkwa Kata Dai Ichi.

Poza Kobudo uczestnicy mieli okazję przypomnieć sobie oraz poznać nowe interpetacje Chi Ryu karate bunkai. Dużym aplauzem cieszyły się również zajęcia z bokkenem, na których sensei Przemysław Wiśniewski prezentował podstawy ken-jitsu i iaido szkoły Chi Ryu.

Staż był również okazją do spotkania wielu zaprzyjaźnionych budoka i nawiązania nowych sympatycznych kontaktów. “Rewanżowe” spotkanie w Oświęcimiu planowane jest na styczeń :) Zapraszamy do galerii z seminarium:

Seminarium w Zabrzu – sensei Przemysław Wiśniewski

W ostatni weekend (12-13 września) w Zabrzu odbyło się seminarium instruktorskie Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Treningi poprowadził sensei Przemysław Wiśniewski z Oświęcimia. Głównym tematem zajęć było Kobudo, ale chętni mogli popracować też nad programem Chi Ryu na 6-4 oraz 2 kyu.

Podczas treningów Kobudo gruntownie przećwiczyliśmy wszystkie Hojo Undo z bo, tunkwa i sai. Do każdego Hojo Undo z bo oraz kilku technik z tunkwa udało nam się również popracować nad bunkai. Zajęliśmy się też kata Sushi-no Kun, Tunkwa Kata Dai Ichi oraz Ni Cho Sai kata. Nasza praca skupiała się nie tylko na poprawnym wykonywaniu technik z detalami na poziomie shodan, ale również sensei Przemek przekazał nam wiele cennych uwag na temat metodyki zajęć Okinawa Kobudo oraz pracy z grupą nad omawianym materiałem. Poruszyliśmy kwestie stopniowej nauki prawidłowego ruchu, bezpieczeństwa zajęć oraz różnych aspektów na które trzeba zwracać uwagę w kolejnych fazach nauki studentów Kobudo.

Treningi Chi Ryu Aiki-jitsu były również merytorycznie bogate. Osobiście skupiłem się na technikach z programu na 2 kyu i przywiozłem cały worek materiału do praktyki i przemyśleń.

Gospodarzem stażu był sensei Dawid Szenkowski, ćwiczyliśmy w dojo zabrzańskiej Akademii Sztuk Walki. Staż uświetnił bardzo miły wieczór integracyjny a jedną z jego atrakcji była projekcja filmu na ścianie dojo! Wyjazd był bardzo wartościowy, co w zasadzie nie jest dla mnie zaskoczeniem. Wielkie Domo Arigato dla Sensei, gospodarzy i współuczestników! Kolejna okazja do wspólnej pracy na macie w nieco szerszym gronie już niedługo, bo 17-18 października w Świebodzinie. Więcej informacji na ten temat wkrótce na stronie. Tymczasem zapraszam do obejrzenia galerii zdjęć oraz krótkiego filmiku ze stażu w Zabrzu.