W sobotę 10 października sensei Paweł Urbańczyk uczestniczył w sesji szkoleniowej Goju Ryu w Tarnowskich Górach. Podczas szkolenia zapoznał się z podstawami systemu treningowego Goju Ryu Karate. W skład siedmiogodzinnej sesji szkoleniowej wchodziła rozgrzewka, trening podstawowych technik, kombinacje technik, zastosowanie technik oraz kata. Bardzo ciekawy i wyczerpujący był ostatni trening z użyciem okinawskich przyrządów wzmacniających siłę mięśni oraz trening hartujący ciało. W trakcie szkolenia sensei Paweł Urbańczyk na prośbę sensei Janusza Pfaffa zaprezentował formy kata Bo Jutsu i Nunchaku Jutsu szkoły Matayoshi oraz zapoznał uczestników z ogólnym zarysem sztuki Kobudo.
Category: Wiadomości
